心機一転１０月１日スタート！

こんにちは😃

まさきさまです🎶

お久しぶりの投稿です

７月からの3カ月間

心のコーチングを受けていました

今もセッションは続いています

そこで

自分の心の中にある本音を

これでもか〜

これでもか〜

これでもか〜〜〜〜〜

と吐き出し

で

自分は本当はどうしたいの？

にフォーカス

という作業をしていました

いわゆる

インナーチャイルドケアです👶👶👶

本音？？！

いや、、、、

でもこう習ったし

あの人はこう言ってる

みんなはこうだし

今までこうだったし

という

人生で培ってきた

思考

というものが

本音をわからなくさせている

それで

自分の本音がわからない！！！

いや

わかっているけど

思考で速攻かき消される

そんな感じで

自分は一体何をやっているのか

この堂々巡りに

終止符を打てるのか？？？

そんな暗闇を模索している

結構ハードな期間でした

でも

夜明け前が

一番暗いように

私も例外なく

一気にスコーーーーーンと

トンネルを抜けました

ああ

夜は必ず明けるからあ〜〜🎶

ってフレーズの歌

たくさんあるよね

今  感じているのは

【 全ては自分次第 】

という事

自分の思考

自分の言葉

これさえ

変わればいいだけ

私は

現実は何も変わっていない

けど

世界が変わる

ガラッと変わる

これを体験した

だから

今こうやって

本心から書いています(^^)

知識のアホから

自分好きのアホになりつつあります(^^)

これから

自分の言葉でアウトプットするぞー！

おーー！

この方にコーチングを受けています❤️❤️

サランさん

https://ameblo.jp/koufuku-hikiyose

お読みいただき

ありがとうございました😊